Video Kurs

Hier bei bodysfit haben wir auch einige äußerst interessante Fitnessvideos für Sie zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen sollen, die ersten Schritte zu einem fiteren Lifestyle zu tätigen.

aktuelle Produktlinie

Fitnessübungen als Videos & PDF auf deutscher Sprache. Nicht immer benötigt man ein teures Abo im Fitnessstudio, um Muskeln kontinuierlich aufzubauen.

Erfahren Sie alles über die größten Mythen, die verschiedensten Diäten und warum diese bei Ihnen vielleicht nicht so klappen wie erhofft.

eBook
"Meditieren leicht gemacht"

In diesem eBook lernen Sie den Einstieg in die Meditation, welche Formen der Meditation es gibt und welche zahlreichen Vorteile sie Ihnen bieten kann.

eBook
"Stress war gestern"

Es ist die Volkskrankheit des
21. Jahrhunderts und beinahe ein jeder ist von ihm betroffen: Stress! Doch woher kommt er und wie können Sie sich gegen ihn behaupten? Das und vieles mehr erfahren Sie in diesem eBook!

Koch eBook
"Veggie Go - vegan gekocht"

Vegan zu kochen ist oftmals garnicht so leicht. In diesem eBook bekommen Sie über 250 verschiedene Rezepte. Von Gegrilltem bis Gebackenem, von Hauptspeisen bis Suppen und Desserts. Für jeden ist etwas dabei.

Chia life
Die Kraft der Chiasamen

Wussten Sie, dass die Chiasamen viele wichtige Inhaltsstoffe für Sie und Ihren Körper beinhaltet, sowie richtig gute Sattmacher sind, womit diese auch noch beim abnehmen helfen? Nein? Dann wird es Zeit für Chia Life!

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